Monella toimialalla on tällä hetkellä tiukat ajat ja johtajien jaksaminen on kovilla. Johtamiskapasiteetista otetaan todellakin kaikki irti. Nyt jos koskaan vaaditaan kokonaisvaltaista lähestymistä johtamisen kehittämiseen. Ihminen on kokonaisuus, jossa kaikki vaikuttaa kaikkeen. Siksi hyvä ja menestyksekäs johtaminen vaatii johtajan kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Miten johtajan psyykkiset ja fyysiset voimavarat sitten vaikuttavat johtamiskapasiteettiin?
Holistisesti tarkasteltuna nämä vaikutukset voidaan jakaa neljään pääalueeseen: emotionaalinen älykkyys, fyysinen terveys, kognitiiviset taidot ja sosiaaliset suhteet.
Emotionaalinen älykkyys viittaa kykyyn tunnistaa, ymmärtää ja hallita omia ja muiden tunteita. Tämä vaikuttaa johtamiseen empatian, stressinhallinnan ja itsetuntemuksen kautta.
Fyysiset voimavarat ovat elintärkeitä johtamiskapasiteetille. Hyvä fysiikka parantaa kapasiteettia pitkien työpäivien ja vaativien tehtävien aikana. Riittävä uni, liikunta ja terveellinen ravinto parantavat keskittymiskykyä ja ongelmanratkaisutaitoja, mikä on johtamisessa tärkeää. Toisin päin ajateltuna: huono fyysinen kunto voi johtaa lisääntyneisiin sairauspoissaoloihin, mikä heikentää tiimin tehokkuutta ja johtajan kykyä johtaa tehokkaasti.
Psyykkiset voimavarat vaikuttavat myös kognitiivisiin kykyihin, jotka ovat tärkeitä päätöksenteossa ja strategisessa ajattelussa. Hyvä psyykkinen terveys tukee luovaa ajattelua ja kykyä löytää uusia ratkaisuja ongelmiin. Kognitiiviset voimavarat, kuten analyyttinen ajattelu ja keskittymiskyky, paranevat, kun psyykkinen ja fyysinen hyvinvointi on kunnossa. Hyvä psyykkinen terveys edistää oppimista ja sopeutumiskykyä muuttuviin olosuhteisiin.
Sosiaaliset voimavarat
Hyvällä psyykkisellä ja fyysisellä kunnolla varustettu johtaja voi paremmin edistää tiimityötä ja yhteistyötä. Johtaminen vaatii usein laajaa verkostoa, ja hyvät voimavarat helpottavat uusien suhteiden luomista ja ylläpitoa. Emotionaalisesti ja fyysisesti hyvinvoiva johtaja pystyy luomaan tiimiinsä luottamusta, mikä parantaa tiimin yhteenkuuluvuutta ja tehokkuutta.
Yhteenveto
Johtajien jaksaminen on tällä hetkellä koetuksella, ja heidän hyvinvointinsa vaikuttaa suoraan johtamiskapasiteettiin. Kokonaisvaltainen hyvinvointi koostuu emotionaalisesta älykkyydestä, fyysisistä ja psyykkisistä voimavaroista sekä sosiaalisista suhteista. Hyvä fyysinen ja psyykkinen terveys tukee päätöksentekoa, ongelmanratkaisua ja stressinhallintaa, kun taas heikko hyvinvointi voi heikentää jaksamista ja lisätä sairauspoissaoloja.
Hyvinvoiva johtaja luo luottamusta, edistää tiimityötä ja rakentaa vahvoja verkostoja, mikä parantaa koko organisaation toimintakykyä. Kokonaisvaltainen lähestymistapa johtamisen kehittämiseen on nyt tärkeämpää kuin koskaan, sillä fyysinen, psyykkinen ja sosiaalinen hyvinvointi ovat avain menestyksekkääseen ja kestävään johtamiseen.
11.3.2025 EVOLV-tiimi / Pekka Pulkkinen ja Kirsi Valto